みなさんは体調崩されていませんか？

私はしばらく仕事が立て込んでいて睡眠不足や不規則な生活が続いており、ちょっとふらふら気味です(;_;)

疲れやストレスが溜まったり睡眠不足が続くとどうしても免疫力というものは低下してきます。

コロナの影響で時間にゆとりができた方もいらっしゃれば逆に忙しくなった方もいらっしゃると思います。

なにはともあれ、時間と身体は大切に、っていう感じですかね。

それでは、少しだけ身体を横たえたいと思います。おやすみなさい。